Thuiswerken tijdens de tweede golf. Voor de een is dat redelijk relaxed nu de kinderen naar school kunnen blijven gaan. Een ander ervaart juist meer stress dan tijdens de eerste golf. Toen was alles nieuw en gingen we ervoor. Nu weet je hoe zwaar het was en dit kan extra stress met zich mee brengen.

Wat iedereen gemeen heeft is dat je weer opnieuw een balans moet zoeken tussen werk en privé. Wat ik in mijn praktijk vooral ervaar is dat veel vrouwen moeite hebben zich te concentreren. Slapen slechter, piekeren meer. Het privéleven en het werkleven lopen constant door elkaar heen. Het gevoel de hele dag “aan” te staan. Ook op “vrije dagen”, wordt nu steeds vaker toch maar even de mail gecheckt en wat gewerkt.

Misschien geldt dit ook voor jou? Merk je aan jezelf dat je een korter lontje hebt? Vind je het moeilijk om weer een nieuwe balans te vinden? Maak je je meer zorgen? Ben je moe en vind je het moeilijk om je te ontspannen?
Doe dan samen met mij de balans check via ZOOM en kom er in anderhalf uur achter hoe je verandering kunt brengen in je leven en meer rust kunt ervaren.

De balans check is geknipt voor jou als je:

• het aantal stressmomenten in je week wilt verkleinen
• praktische tips kunt gebruiken om meer innerlijke rust te ervaren
• zicht wilt op je energienemers en energiegevers
• met kleine aanpassingen meer focus wilt krijgen zodat je je beter kunt concentreren
• effectiever met je tijd wilt omgaan
• niet meer geleefd wilt worden door alles wat moet gebeuren

 
Voor de balans check hou je een week bij wat je allemaal doet. Daarna maken we samen de balans op tijdens een ZOOMsessie. Door middel van opdrachten ga je op zoek naar jouw persoonlijke balanswensen en ontdek je waar je knelpunten zitten. Dan kijken we samen hoe je deze knelpunten kunt oplossen, zodat je meteen met direct toepasbare tips en adviezen aan de slag kunt gaan.

Na afloop van de balans check:   

• heb je gegarandeerd nieuwe inzichten
• weet je hoe je je knelpunten praktisch en eenvoudig aanpakt
• heb je goed zicht op je agenda
• weet je wat jou energie geeft
• heb je inzicht in je persoonlijke balans
• heb je meer vat op je leven én je rustmomenten
• krijg je meer energie

Kosten: €150,-

Tijdens deze bijzondere tijd krijg je voor dit bedrag ook nog een gratis consult van een half uur van mij cadeau. Dan kunnen we een aantal weken na de balanscheck nog even samen kijken hoe het met je gaat en of er nog meer punten zijn waar je wat adviezen over kunt gebruiken.

Je kunt je aanmelden per mail of telefonisch op 06-52143595 of 070 4157123.
 
Ps. Werkgevers trekken steeds meer budget uit voor het welzijn van hun medewerkers. Je zou dus ook op je werk kunnen informeren of je de balans check via je werk vergoed kunt krijgen.

Zorg goed voor jezelf hoor in deze bijzondere tijden.

Sandra